A természetesség elkötelezettjei ma már nem csak a táplálkozásban, de a bőrápolásban is sokkal tudatosabbak. Egyesek a biokozmetikumok elkötelezettje, mások az otthon készíthető natúrkozmetikumok hívei. Most ez utóbbihoz adunk néhány tippet!

Szépítő természet A természetes szépség csakis természetes szépségápoló anyagokkal érhető el, a mai világban érdemes nagy hangsúlyt fektetni a helyes táplálkozásra, egészséges életmódra és a külsőnkre. Egyre többen szeretnének természetesebben élni, és azzal is tökéletesen tisztában lenni, hogy mit kenünk a bőrükre és annak milyen hatásai lehetnek. Az otthon készített kozmetikumok esetében egy dologban biztos lehetsz: minden egyes összetevőjét ismered.  Ám ha otthon elkészíthető szépségreceptekre vágysz, mindig tájékozódj arról, hogy pontosan mit is szabad rákenni a bőrödre és a hajadra! Nem mindegy ugyanis milyen arányban és milyen hatóanyagokkal dolgozol. Íme, egy kis segítség: Hatékony arcápolás Az egyik legősibb szépítőszer az arcpakolás, amellyel nagy mennyiségű vitamint, és nedvességet juttathatsz a bőrödbe. Az arcpakolás használata előtt azonban minden alkalommal tisztítsd meg a bőrödet, majd óvatosan vidd fel készítményt, de a szem, száj, és az orr környékét gondosan hagyd ki! Figyelem! Az otthon elkészíthető arckrémekre, pakolásokra, vagy maszkokra is ugyan az a szabály érvényes, mint a drogériákban kapható társaikra. Minden esetben a bőrtípusodnak megfelelőt alkalmazd!   Normál bőrre: Egyszerűen és gyorsan elkészíthető pakolást nyerhetsz, ha két kanál kamillavirágot leforrázol, majd néhány perc múlva péppé főzöd egy kis vízzel, ha kihűlt pedig egyszerűen helyezd az arcodra és hagyd hatni 10-15 percig! Zsíros bőrre: Az élesztőt langyos tejjel vagy uborkalével keverd össze, majd vidd fel az arcodra, hagyd hatni, és száradás után dörzsöld óvatosan le róla! A pakolás nem csak nyugattó és frissítő hatású de bőrradírként is kiváló! Száraz bőrre: A leghatékonyabb pakolás száraz bőrre a friss gyümölcspakolás. Ehhez daráld, vagy turmixold le a friss gyümölcsöt, majd keverd össze egy kevés tejszínnel. Ezután fel kell vinned a bőrre, megvárni, hogy hasson, majd ezután nem kell mást tenned, mint jó alaposan lemosni! Csodaszerek a természetből A legtöbb szinte minden háztartásban megtalálható, ám nem is gondolnád, mennyi szépségproblémára kínál megoldást. Citrom: Vitamindús, fehérítő hatású, vagyis kiválóan kezelhetőek vele például a zavaró májfoltok. Ezen kívül bőrsimító hatással is rendelkezik, mellyel egyszerűen puhíthatod a bőröd. Dörzsöld be vele a bőrkeményedéseket például a térd, sarok, vagy könyök területén. Méz: Ez az egészséges édesítő, kozmetikumként használva puhává és rugalmassá teszi a bőrt. Ha például cserepes az ajkad kiváló gyógyír lehet rá, de testápolókba keverve is bársonyossá, puhává teszi a száraz bőrt.   Kamilla: Szárított virága, illóolaja oldja a feszültséget, enyhíti a fájdalmat, gyógyítja a gyulladt sebet. Ha például a bőröd irritációnak volt kitéve, akkor segíthet, ha este kamillateás vattával törlöd át az arcod reggelre le is nyugszik! Fürdővízbe keverve illatos habfürdője kellemesen lazít. Narancs: Magas C-vitamin-tartalmú gyümölcs, melynek szűrt levét bátran használhatod arclemosóként, egy kis krémmel, és hintőporral elkeverve pedig kiváló élénkítő pakolás lehet. A legtutibb pakolások a leggyakoribb problémákra Túrós-petrezselymes pakolás A túrós-petrezselymes pakolás úgy készül, hogy a petrezselyem apróra vágott leveleit egy evőkanálnyi túróval kell kikeverni, majd letisztított arcbőrre kenni. Ez a pakolás táplálja a száraz, érzékeny bőrt. Kb. 15 perc múlva kell lemosni! Paradicsomos pakolás A paradicsomban lévő gyümölcssavak megszabadítanak a mitesszerektől, és hámlasztó hatásuknál fogva a bőrt ragyogóvá teszik. Egy érett paradicsomot vágj vékony karikákra, és borítsd be vele az arcodat. 10-15 perc után langyos vízzel öblítsd le, és töröld szárazra az arcod, majd hidratáld egy könnyű krémmel. Vagy az is hatásos lehet, ha a paradicsompürét ásványvízzel felhígítod, és egyszerűen így kened rá a bőrödre! Mézes pakolás Ha mitesszeres a bőröd, akkor bátran alkalmazz mézes pakolást, mely egy tojásfehérje, egy teáskanál folyós méz, és annyi zabliszt, hogy kenhető pépéből áll. A maszkot 10-15 perc után langyos vízzel kell lemosnod és figyelj arra, hogy mindig töröld szárazra az arcod! Pattanás űző maszk Ehhez csupán egy uborkadarab, 1 csepp rozmaring-illóolaj és 1 tojásfehérje szükséges! Az uborkát botmixerrel pépesítsd, és cseppents hozzá a rozmaring olajat. A kemény habbá vert tojásfehérjébe óvatosan forgasd bele az uborkás keveréket, és vond be vele az arcod. Negyed óra múlva nedves ruhával töröld le. Ez a pakolás nemcsak arcra, hanem vállra és hátra is kiváló. Tejföl és méz Küzdesz a narancsbőrrel? Rendkívül hatásos lehet a tejföl és méz keverékéből készült pakolás, mely narancsbőrsimító hatású. A combokon kialakult gödröcskékre kiváló hatással van a méz, mivel vizet von el a bőrből. Ha sportolás mellett hetente legalább kétszer alkalmazod a mézes pakolást garantáltan feszesebb lesz a combod és feneked! Ha bulizni mész... Az "alkalmi" pakolás néhány órára kisimítja az arcod és élettel telivé teszi a bőrt. 1 tojásfehérjét néhány csepp citromlével verj habbá, és kend fel, majd hagyd hatni! Legjobb, ha ezt a műveletet fürdés közben végzed el, miközben tisztulsz az arcod, felkészül az estére! Majd most le vízzel, töröld szárazra aztán jöhet is a smink! Tippek a hajápoláshoz A hajápolás lényegében nem a haj közvetlen kezelését, hanem a fejbőr ápolását jelenti. Így a hajmosást egészítsd ki a természetes összetevőkkel, melyeket  alaposan masszírozz a hajtövekbe! Méz és tej Hajfényesítő hatása van annak, ha a mézet és a tejet együtt alkalmazod. A megszokott samponodba keverj kevés tejet és kiskanálnyi mézet. Ha száraz és töredezett a hajad, akkor ettől garantáltan visszanyeri természetes fényét, és egészségesebbek lesznek a szálaid. Tojásfehérjés pakolás  Zsíros, korpás hajat is egyszerűen ápolhatsz természetes anyagokkal. Csupán 1 tojás fehérje, 2 evőkanál citromlé, 1 evőkanál olívaolaj, 1 dl sör kell hozzá. Ezek keverékével masszírozd át a hajat és a fejbőrt, közvetlen a hajmosás előtt. Tuti eléred a várt hatást! A cikk szerzője: Szökrönyös Éva