Hihetetlen: ez az �sszes betegs�g�nkb�l kigy�gy�t!

A n�pi orvosl�s a sz�l�t sz�mtalan j� tulajdons�ggal ruh�zta fel. K�nnyen em�szthet�, kiv�l� v�rtiszt�t� �s vizelethajt� hat�s�nak k�sz�nhet�en minden olyan bajra aj�nlott�k, ami neh�z em�szt�ssel j�rt, vagy �pp annak volt a k�vetkezm�nye (pl. sz�kreked�s, vese- �s m�jbajok, vagy arany�r). Az idegrendszer kiv�l� t�pl�l�k�nak, az elveszett izomenergia p�tl�j�nak tartott�k (gondoljunk csak a sz�l�cukorra). S�padt, v�rszeg�ny, rosszul t�pl�lt betegekn�l, idegess�g, sz�vbaj eset�n �s n�i bajok ellenszerek�nt alkalmazt�k. Tiszt�t� hat�s�n�l fogva k�szv�ny, asztma �s reuma kezel�s�re is haszn�lt�k.

A sz�l� alacsony energiatartalma mellett (100grammban 74 kcal) 80%-ban tartalmaz vizet �s rosttartalma is eml�t�sre m�lt�, �gy minden fogy�k�r�n�l, tiszt�t�k�r�n�l haszn�lhat�. Cukortartalma viszont igen magas, b�r ez k�nnyen felsz�v�d�, term�szetes sz�l�cukor, gyors seg�ts�g�nek k�l�n�sen koncentr�ci�t ig�nyl� szellemi feladatok vagy neh�z fizikai munka eset�n vehetj�k haszn�t.

A gy�m�lcsben t�bbfajta polifenol t�lhat�, melyek gyullad�sg�tl� hat�s�ak �s fokozz�k a szervezet ellen�ll� erej�t - nem v�letlen, hogy a sz�l�t hagyom�nyosan a l�badoz� betegek "gy�gyszer�nek" tartj�k. Ezek k�z�l a k�miai vegy�letek k�z�l t�bb az addig ismert leger�sebb antimutag�n hat�st fejtette ki �llatk�s�rtekben, emellett antioxid�ns aktivit�ssal is rendelkezik, �gy kedvez a r�k megel�z�s�nek. A polifenolok seg�tenek m�g a v�rnyom�s �s v�rcukorszint szab�lyz�s�ban, valamint rugalmasan tartj�k a v�red�nyeket.

Kanadai kutat�k meg�llap�tott�k, hogy mind a sz�l�szemek belsej�b�l, mind a h�j�b�l k�sz�lt kivonat t�bbf�le v�rust - k�zt�k a gyermekb�nul�st okoz� v�rust �s a herpeszv�rust is - igen er�lyesen inaktiv�lta. Ez a tulajdons�ga a polifenolok csal�dj�ba tartoz� tanninnak k�sz�nhet�, ami a v�rus felsz�n�hez k�t�dve megakad�lyozza annak a sejtreceptorhoz val� kapcsol�d�s�t, ez�ltal a fert�z�s kialakul�s�t. A v�r�s sz�l�ben tal�lhat� polifenolok �s tanninok azonban az arra �rz�kenyekn�l migr�nt v�lthatnak ki.

A sz�l�mag egyar�nt tartalmaz v�zben �s zs�rban old�d� komponenseket, a sz�l�magkivonat �thatol a sejth�rty�n, s �gy fejti ki antioxid�ns hat�s�t az eg�sz szervezetben. S�t, egyike azon anyagoknak, amelyek m�g az agy�rg�ton is k�pesek �tjutni, �gy megv�dik az agysejteket a szabad gy�k�k roncsol� hat�s�t�l.

A sz�l�magkivonat er�s antioxid�ns, amely semleges�ti a szabad gy�k�k kellemetlen hat�sait, �s jav�tja az immunrendszer m�k�d�s�t.

A sz�l� j� k�liumforr�s, �s sokf�le �sv�nyi anyagot (vas, magn�zium, r�z, cink, szel�n) �s vitamint (az �sszes B-vitamint, valamint C-vitamint) is tartalmaz, b�r a k�liumon k�v�l a t�bbi mikrot�panyagb�l csak kisebb mennyis�get. C-vitamin-tartalma p�ld�ul huszad r�sze a kivi�nek.

A sz�l�magkivonat szembetegs�gek megel�z�s�ben is nagy szerepet j�tszhat. Az id�skori vaks�g k�t leggyakoribb oka, a s�rgafoltsorvad�s �s a sz�rkeh�lyog ellen igen gyakran aj�nlj�k. �ll�t�lag m�g azok sz�m�ra is hasznos, akik rendszeresen �s sokat �lnek a sz�m�t�g�p el�tt.

A sz�l�magkivonat fogyaszt�sa semmif�le mell�khat�st nem okoz. T�ladagol�sakor sem l�p fel m�rgez�si t�net.

Forr�s: www.ujszo.com